运动在以色列就如同其他国家一样，是非常重要的全国性休闲活动。以色列的运动文化较为类似欧洲的国家。
以色列的体育发展可以追溯至以色列建国时期。虽然足球和篮球被视为是以色列最受欢迎的运动，但以色列在许多其他的运动如手球和田径上也有非常杰出的表现，并且也积极投入各种体育项目的发展和推广。
在以色列，运动的文化传统上是注重于参与，而非产生精英的运动员。原因之一是因为义务兵役制度的实施使几乎所有年满18岁的以色列公民都必须加入军队训练，另一个原因可能是因为犹太人的传统精神，强调培养健康的身体和心灵的重要性，但却不太会支持追求竞争性的体育形式。这种传统也是出自历史上马加比家族（以及再献圣殿节）抵制奥林匹克运动会的想法。
也因此，许多以色列人喜欢一些非竞争性的运动，例如游泳、远足、以及在沙滩上玩Matkot（一种类似网球的以色列运动）。
不过，许多现代的以色列人在支持足球和篮球队的热情上几乎不下于其他欧洲人。在奥林匹克运动会中，以色列在柔道、皮划艇、滑浪风帆上都曾赢过奖牌。
2007年成立的以色列棒球联盟为世界上首个球季比赛只打七局的职业棒球联盟，若比赛出现平手，将以本垒打决定胜负，仿佛足球的PK大战。2007年球季末，因经费不足而解散。
以色列在大型国际综合运动会的成绩：
夏季奥运会：1金1银5铜7枚奖牌（第80多）
夏季大运会：1金3银1铜5枚奖牌（第68）
亚运会：18金14银14铜46枚奖牌（第20）
世界运动会：1铜1枚奖牌（第76）
冬季大运会：1金1枚奖牌（第33）
夏季青年奥运会：3金2银5枚奖牌（第15）
世界武搏运动会：1银1枚奖牌（第58）
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